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Tè verde
Sicuramente il più conosciuto: il tè verde è stato utilizzato nella medicina con vari obiettivi, dal controllo delle emorragie, della temperatura corporea, della glicemia, al miglioramento della guarigione delle ferite e della digestione. Allevia gli effetti dell'alcol, agisce come stimolante, attenua la sete, allontana le indigestioni e previene la stanchezza.
Timo
Il timo è una pianta molto aromatica, è ottimo per la tosse, il mal di gola, il raffreddore e l'influenza. Questa tisana può anche aiutare ad alleviare mal di testa. Bevuto caldo prima di coricarsi, aiuta a sedare tossi secche.
Verbena
La verbena è conisciuta soprattutto per le sue proprietà calmanti. Concilia il sonno e allevia il nervosismo.
Tè nero
Alcuni studi hanno dimostrato che il tè nero può aiutare a prevenire malattie cardiovascolari. Il suo potere antiossidante blocca l'ossidazione del colesterolo cattivo nelle arterie, causa principale dell'arterio sclerosi. Accelera la velocità del cervello e migliora la concentrazione.
Tarassaco
Meglio conosciuto come dente di leone, il tarassaco è un'ottima tisana che aiuta a migliorare la pelle ed i capelli, rendendoli luminosi ed eliminando le imperfezioni. È anche un tè depurativo ottimo da bere durante la dieta.
interessante. Poi ho imparato una cosa nuova non sapevo che il Tarassaco era il dente di leone.
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